腰痛ガイド / 腰に負担がかかる姿勢
股関節の態度を負担します。は、腰や背中の痛みはない彼の姿勢を取るとして課税< c 、 ª 、 â 、 © 、 è 、 ¢かもしれない。しかし、それは引き続きする癖がつくと背中の痛みにつながることもできます。
h前にヴィダルが起こっを選択します。
腰椎ねんざの態度ですか?
人間は2つの脚に立って、私の手は無料で今すぐではなく土のように大きな負担です。実際には、先頭に立って、ひずみだけされています。
を見ていてこのような態度される: (立って1との負担を)
0.25
睡眠
1
スタンド
座っ1.4
1.5
に立って、前かがみになって
1.85を
の電源を切って前かがみ前かがみになって
20キロの後には、 2.2
に座って前かがみになって20キロの2.75
どうですか?私はヒップとされてからのひずみが侮ヲさです。腰を曲げひずみとの姿勢には、腰とかもしれないと思っています。しかし、どんなに良い立場には、同じ姿勢が来ることも覚えている腰の下にひずみ良いです。
